一般社団法人
天城流湯治法協会
 天城流湯治法公式サイト

杉本錬堂 著書

「TO-JIエクササイズ」




著書 杉本 鎌堂
bio magazine出版

自分でできる湯治エクササイズ・よくある不調の症状とその対処法や、天城流湯治法ではおなじみの『顔診法』(顔や姿勢など外見から身体の状態を診断する方法)も解説されています。セルフメンテナンスに欠かせないバイブル!
全国の書店で発売中。

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「NEW 湯治」







著書 杉本 鎌堂
コミュニティ・ブックス

歓楽・遊興型から癒し・療養型へ。温泉文化の紹介から誰でもできるセルフケアの方法まで、温泉の魅力を綴った1冊です。全国の書店にて発売中。

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「介護予防サービス」



DVD

「天城流湯治法ワークvol.1」




天城流湯治法には、顔の様子から内臓の状態を把握する「顔診法」と、肩の線や体の曲がり具合などで全身を見ていく「望診法」があります。顔、体に出ているコンディションを確認しながら、普段は気づかないウィークポイント、原因のわからない不調などのバランスを自己指圧法を通して整える方法を伝授します。

■主な内容
望診法と顔診法 / 顔の状態から体のコンディションを確認する / 痛みは体からのシグナル / 自己指圧法 / 体の動きと密接に関係する内臓の動き、など

¥ 5,250(税込)/ 110分 DVD
※このDVDは東京五反田にて
2011年4月29日に収録されたものです。

天城流湯治法ワークvol.2






顔から内臓の状態を把握する「顔診法」、肩や体の曲がり具合で全身を見る「望診法」などを解説します。顔や体に出るコンディションを確認しながら、不快感や不調を自己指圧法を通して整えていきます。体の痛みのシグナルに気づき、自分の体のタイプを知り、具体的なケア方法を身につけませんか?
■主な内容
顔診法と望診法 / 膝・腰・肩の痛みはなぜ起こる? / 自分で行う不快感を癒す自己指圧法、など

¥ 5,250(税込)/ 112分 DVD
※このDVDは東京五反田にて
2011年7月24日に収録されたものです。


天城流湯治法ワークvol.3





体のエネルギーを高め、食生活を整える「免疫力と食生活」がテーマです。食べ物の咀嚼が足りないために体温が下がり、免疫力が低下しがちなのが現代人。そのメカニズムを理解し、顔や下腹部の自己指圧法を習得して免疫力を高めます。また、自分の体が陰陽どちらのタイプかを知り、具体的な食事法やケア法、噛むという行為の重要性が分かります。

¥ 5,250(税込)/ 121分 DVD
※このDVDは東京五反田にて
2012年1月14日に収録されたものです。

天城流湯治法ワークvol.4





体に現れているコンディションを確認しながら、奥深く潜むトラブルや、原因不明の不調など、自己指圧法を通してバランスを整えていきます。滞りを解消し、元の状態に戻す「メリディアンエクササイズ」をメインに、天城流湯治法の呼吸法を組み合わせ、本来持っている健全な力を取り戻します。さらに痛みを取る自己指圧法や、顔が細くなる痩身法、免疫力を高める咀嚼法など、天城流湯治法のエッセンスが満載!
■主な内容
体の痛みはなぜ起こるのか?/自分で行う不快感を癒す自己指圧法/みるみる顔がスリムになるオリジナル痩身法/咀嚼力をつけて免疫力を高める/体を本来の状態に戻す「メリディアンエクササイズ」/天城流オリジナル呼吸法、など

¥ 5,250(税込)/ 124分 DVD
※このDVDは東京、品川にて
2012年5月5日に収録されたものです。


「天城流湯治法ワークvol.5」




PART5のテーマは、痩身法。顔やおなか、脚など、気になる部位の脂肪を一瞬で流す方法や、体の滞りをほぐしてバランスを整え、不調和を改善する方法もレクチャー! 単にスリムになるだけではなく、自然体で健康的な体を目指して、本来持っている健全な力を取り戻します。

■主な内容
脂肪とは何か/脂肪は簡単に取れる!/顔の脂肪を取る自己指圧法/ドライアイが楽になる指圧法/おなかの脂肪を取る指圧法/骨盤を矯正する指圧法/膝の痛みを取る指圧法/太ももの脂肪を取る指圧法、他

¥ 5,250(税込)/ 120分 DVD
※このDVDは東京、品川にて
2013年1月20日に収録されたものです。

天城流湯治法ワークvol.6






PART6のテーマは、「痩身法」と「姿勢矯正法」。まずは「痩身法」で、滞りをほぐす全身の指圧ポイントをレクチャー。指圧の後は、気になる部分が驚くほどスッキリします。次に体のバランスを整える「姿勢矯正法」で、体のゆがみをスムーズに解消。毎日のセルフケア健康的でスリムな体と美しい姿勢を取り戻します。

■主な内容
脂肪のしくみ/小顔になる/おなかの脂肪を取る/骨盤のゆがみを矯正しヒップアップする/ベルトバックルがおなかの筋肉を緊張させる、他


¥ 5,250(税込)/ 120分 DVD
※このDVDは東京、品川にて
2013年6月8日に収録されたものです。

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